Cours de Pole dance, tissu aérien, cerceau aérien, Hammock, YOGA à lyon

Le Studio La Milie vous ouvre ses portes à Lyon 7ème ! Un espace dédié aux cours de Pole Dance à Lyon, mais pas que…! Découvrez les sports aériens sur nos barres et tissus de 4m et 5m de hauteur avec des professeures expérimentées.

Idéalement situé sur l’Avenue Berthelot à Lyon 7, le studio  est à deux pas des arrêts de tram

Route de Vienne et Jet d’eau / Mendès France,
à 15 min du centre ville et des gares de Lyon Part-Dieu et  de Perrache. 

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Cours de Pole dance, tissu aérien, cerceau aérien, Hammock, YOGA à lyon

Le Studio La Milie vous ouvre ses portes à Lyon 7ème ! Un espace dédié aux cours de Pole Dance à Lyon, mais pas que…! Découvrez les sports aériens sur nos barres et tissus de 4m et 5m de hauteur avec des professeures expérimentées.

Idéalement situé sur l’Avenue Berthelot à Lyon 7, le studio  est à deux pas des arrêts de tram

Route de Vienne et Jet d’eau / Mendès France,
à 15 min du centre ville et des gares de Lyon Part-Dieu et  de Perrache. 

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Emilie et son équipe vous accueilleront dans une ambiance chaleureuse et détendue, dans le studio climatisé, spécialement aménagé pour les cours de pole dance, tissu aérien, cerceau aérien, hamac, et yoga  grâce à une hauteur sous plafond de près de 5 mètres !

Le petit plus ? Un artiste phare de la région lyonnaise s’est exprimé sur les murs de la salle. Le résultat est bluffant et grandiose, pour un espace vif, dynamique et coloré.

Venez découvrir toute l’équipe et ce magnifique studio flambant neuf !

L’esprit du Studio La Milie

Cours Pole Dance Lyon :  découvrez un studio convivial et pro !

Chez Studio La Milie on prend la Pole Dance comme elle est et vous avec !

Un sport à part entière, mêlant entraînements, chorégraphies, acrobaties, souplesses, style et surtout amusement. Destiné à toutes mais aussi à tous, quel que soit la morphologie ou le niveau sportif, la Pole Dance chez Studio La Milie, c’est un moment pour soi où on redécouvre son corps et les bienfaits d’une pratique aussi libératrice qu’exaltante. 

Des cours de tissus aérien et cerceaux aérien à Lyon

Venant du cirque, le tissu aérien et le cerceau aérien représentent la grâce, la force et la souplesse. Venez découvrir la danse aérienne avec tissu ou cerceau et vous balancer à 5 mètres de hauteur, guidé par nos profs aguerries. Vous serez bluffé par l’assurance et la sensation de liberté que procure la progression rapide de ce sport dans les airs !

Discipline de cirque, souvent présente dans les plus beaux spectacles d’acrobaties, le cerceau aérien et le tissu aérien  sont pourtant des pratique accessible à tous!

Le corps évolue et se sculpte au fur et à mesures des cours. Pas besoin d’être particulièrement musclé ou extrêmement tonique pour débuter !

Femmes et hommes peuvent se retrouver dans cette pratique, même ceux qui ont peur de la hauteur ! Vous commencerez par un agrès suspendu à votre hauteur bien-sûr, pour prendre confiance et progresser rapidement. Vous n’avez plus qu’à vous lancer.

Les cours de YOGA sont adaptés aux pratiques aériennes il permet l’allongement des muscles, un travail complémentaire aux exercices de traction, très présents en aérien et limite donc le risque des blessures courantes (tendinites notamment).