Cours de Pole dance, tissu aérien, cerceau aérien, Hammock, YOGA à lyon

Emilie et sa troupe vous ouvrent les portes de leur sanctuaire, baigné d’une atmosphère douce et apaisante. Leur studio, caressé par la brise fraîche de la climatisation, est un écrin dédié aux arts de la pole dance, du tissu aérien, du cerceau aérien, du hamac et du yoga. Avec une hauteur sous plafond de plus de 5 mètres, cet espace est un portail vers les cieux de la création. Mais ce n’est pas tout ! Les murs de la salle ont été confiés aux mains expertes d’un artiste majeur de la région lyonnaise, qui a offert vie, dynamisme et couleurs chatoyantes à cet écrin. Laissez-vous envoûter par l’énergie de cette équipe passionnée et découvrez ce magnifique studio flambant neuf !

Entrez dans l’univers de Studio La Milie, où la Pole Dance est reine et vous êtes son joyau. Dans cet espace convivial et professionnel, nous célébrons ce sport unique en son genre, combinant entraînement, chorégraphie, acrobatie, souplesse, style et surtout, plaisir. Ouverte à tous, peu importe la morphologie ou le niveau sportif, la Pole Dance est un moment pour soi, où l’on redécouvre son corps et les bienfaits d’une pratique aussi libératrice qu’exaltante.

En plus de la Pole Dance, nous vous proposons également des cours de tissu aérien et de cerceau aérien. Originaires du cirque, ces disciplines évoquent grâce, force et souplesse. Venez découvrir la danse aérienne avec tissu ou cerceau et vous balancer à 5 mètres de hauteur, guidé par nos professeurs aguerris. Vous serez émerveillé par l’assurance et la sensation de liberté que procure la progression rapide de ce sport dans les airs !

Le tissu aérien et le cerceau aérien sont des pratiques accessibles à tous, et le corps évolue et se sculpte progressivement au fil des cours. Pas besoin d’être particulièrement musclé ou extrêmement tonique pour débuter, et hommes et femmes peuvent se retrouver dans cette pratique, même ceux qui ont peur de la hauteur ! Vous commencerez par un agrès suspendu à votre hauteur, pour prendre confiance et progresser rapidement.

Et pour compléter cette expérience unique, nos cours de yoga et de souplesse sont adaptés aux pratiques aériennes, permettant l’allongement des muscles et un travail complémentaire aux exercices de traction, très présents en aérien, limitant ainsi le risque de blessures courantes, telles que les tendinites.

Venez découvrir notre univers où le mouvement, l’expression de soi et la joie de vivre sont les maîtres-mots.